Éd. Remarque : le sujet de cette histoire est l’utilisateur X Upper East Side Golf (@UESgolf), membre du golf “burnerverse”. Dans cet article, il est désigné par son nom d’utilisateur et son pseudo pour protéger l’identité de son graveur.
Upper East Side Golf est un parcours de golf certifié je vais Ce terme est souvent utilisé, mais peu de gens l’incarnent comme lui.
Chaque matin, il se réveille vers 5h30 et se rend au Rockefeller Center du Five Iron Golf pour perfectionner son jeu. Il frappe souvent des balles pendant 90 minutes et termine par un ascenseur au gymnase avant de se rendre à son bureau de Manhattan pour commencer son travail quotidien dans la finance. Le matin, lorsqu’il n’est pas occupé avec son jeu dans le simulateur, vous pouvez le trouver en train de se promener sur le parcours de golf de Pelham Bay, dans le Bronx.
“J’ai joué 83 rondes en 2025”, raconte @UESgolf. “Je me levais à 4h15 ou 4h30 du matin, je prenais un Uber ou je conduisais quand j’avais une voiture, j’allais jouer à Pelham Bay, je finissais aussi vite que possible et je revenais en ville à 9h30 pour pouvoir aller travailler.”
Il y a des clubs de golf et il y a du golf malades. @UESgolf est le dernier en date.
Le golf est notamment une obsession relativement nouvelle pour le joueur de 31 ans. Bien qu’il soit un athlète de longue date, @UESgolf n’a commencé le golf qu’à l’automne 2024. Ayant grandi dans la banlieue riche en golf de Philadelphie, son père jouait à ce jeu, mais @UESgolf se concentrait sur la crosse. Le golf n’a tout simplement pas éveillé son intérêt.
Tout a changé il y a 18 mois lorsqu’il a rejoint un groupe d’amis pour une tournée. Après avoir été intimidé par ses compatriotes moins sportifs, il a décidé de se lancer dans le golf pour assouvir son esprit de compétition. Il ne lui a pas fallu longtemps pour maîtriser le jeu. Malgré l’introduction tardive du sport, @UESgolf a déjà baissé son handicap à un chiffre et a une vitesse de conduite bien supérieure à 120 mph (sérieusement).
Alors, quel est le secret de son amélioration rapide au golf ? Je me suis récemment assis avec lui pour le savoir.
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1. Concentrez-vous sur le contact central
Comme beaucoup de nouveaux golfeurs, @UESgolf avait un mauvais contrôle de la face du club lorsqu’il commençait la partie. Au lieu de suivre les changements esthétiques de swing de ces premiers jours, il s’est concentré sur la compétence de golf la plus importante consistant à frapper le centre de la face du club de manière cohérente.
Une grande partie de sa pratique tournait autour de simples exercices de rétroaction. Spray pour les pieds sur la face du club pour identifier l’emplacement du tir ou sur le couvre-tête près de la balle pour encourager une trajectoire différente du club. Tout ce qu’il faisait visait à apprendre par lui-même à frapper le centre de la face du club.
“La chose la plus importante sur laquelle se concentrer est de presser le ballon et d’établir un bon contact”, dit-il. “Même aujourd’hui, une grande partie de ce que j’essaie de faire consiste simplement à frapper le centre de la face du club.”
2. Pratique dédiée
Une amélioration rapide ne vient pas sans un engagement sérieux. Comme @UESgolf peut en témoigner, il faut du dévouement si l’on veut réduire son handicap.
“Je me lève à 5h30 du matin et je vais au Five Iron pour frapper des balles pendant une heure ou deux”, raconte-t-il. “Ensuite, au printemps et en été, dès qu’il fait assez chaud pour jouer au golf, soit environ 40 à 42 degrés pour moi, je vais jouer avant le travail.”
Tout le monde n’a pas la possibilité de consacrer autant de temps au golf, mais la triste vérité sur ce jeu est que l’amélioration ne se produit pas du jour au lendemain. Si vous voulez vous améliorer, vous devez travailler.
3. Ne descendez pas trop dans les terriers de lapins
Comme beaucoup de ceux qui ont le « virus du golf », @UESgolf passe beaucoup de temps obsession sur son swing. Mais cela peut être une bénédiction et une malédiction. Bien qu’il soit bon de réfléchir à la façon dont vous balancez le club, vous pouvez également vous rendre fou si vous parcourez les terriers du swing des réseaux sociaux.
«J’étais en train de DMing [fellow golf burner Arnie McNair] “Vous avez un handicap de 6 en ce moment, mais vous seriez golfeur si vous arrêtiez de faire XYZ et quittiez YouTube”, déclare @UESgolf. « Il a regardé mon swing et a dit :
“Je faisais toutes sortes de changements. J’ai même raccourci mes clubs parce que je pensais que je ne pouvais pas bouger correctement. Je faisais toutes sortes de choses folles.” … Arnie a fini par me présenter Andrew McCain, qui m’a fait une estimation gratuite, et je travaille avec lui depuis janvier.
Tous les tutoriels de golf sur les réseaux sociaux ne sont pas mauvais (en fait, la plupart d’entre eux sont plutôt bons), mais si vous prenez chaque conseil de swing que vous voyez et l’appliquez de manière ponctuelle, vous vous préparez au désastre. C’est pourquoi il est si important d’avoir un regard professionnel sur votre swing. Une fois le diagnostic posé par un professionnel, réparer les défauts de votre swing devient beaucoup plus facile.
4. Mélangez votre pratique
Devenir un meilleur golfeur ne consiste pas seulement à trouver de meilleures positions qui soient plus belles devant la caméra. Il s’agit également de construire une balançoire fonctionnelle dans le cadre du parcours. @UESgolf le comprend, c’est pourquoi il intègre un mélange de pratique en bloc et de pratique variable dans sa routine.
“Je dirais que c’est probablement 60 pour cent de variables et 40 pour cent de pratique en bloc”, dit-il. “Il y a certainement des jours où j’essaie juste de rouler et je frappe un groupe de drivers ou un groupe de fers 7. Mais l’entraînement qui semble m’aider le plus à gagner est un entraînement variable, en travaillant sur différents yards et situations. Peut-être que je frappe 185 yards, puis un tir de 70 yards, ce tir de 150 yards, puis un entraînement. Cela se traduit le mieux par la normale du parcours.”
5. N’oubliez pas de jouer
@UESgolf est un rat autoproclamé qui trouve que frapper la balle est « thérapeutique ». Mais la clé la plus importante pour réduire son handicap ne résidait pas dans le simulateur, mais dans l’apprentissage de la manière d’envoyer la balle dans le trou.
“Si vous voulez vraiment que votre handicap diminue, vous devez jouer au golf et apprendre à putt”, dit-il. “J’ai appris à tirer dans les années 70 sur les tees blancs et bleus. Maintenant, je joue plus loin et c’est plus difficile. Apprendre à marquer est quelque chose qu’on ne peut tout simplement pas faire dans un simulateur.”
Le golf peut parfois sembler un jeu impossible, mais comme le prouve @UESgolf, l’amélioration est possible avec le bon dévouement, l’état d’esprit et le bon programme d’entraînement.
Credit Post By: Zephyr Melton