Après avoir révélé son diagnostic RED-S plus tôt ce mois-ci, Chloé Dygert (Canyon-SRAM) a expliqué comment les symptômes inhabituels et l’absence de problème de poids ont rendu le diagnostic difficile et surprenant pour elle et son entraîneur.
Le RED-S, ou déficit énergétique relatif, dans le sport est souvent associé à un manque de carburant et à un faible poids corporel, et chez les femmes, à une perte de règles régulières.
Mais pour Dygert, le diagnostic ne vient pas d’une insuffisance pondérale – en fait, elle a expliqué qu’elle avait pris 20 livres – ce qui a peut-être contribué à ne pas considérer RED-S comme une explication possible des problèmes qu’elle a rencontrés au cours de la dernière année.
“La plupart des gens qui me connaissent savent que j’ai toujours été une bonne mangeuse. Je n’ai jamais eu de trouble de l’alimentation, donc recevoir un diagnostic de RED-S a été une surprise”, a-t-elle déclaré lundi dans une longue publication sur Instagram.
“Je n’ai jamais été ‘maigre morbide’. Bien sûr, il y a eu des moments où j’ai perdu du poids en préparation d’un événement particulier, mais je ne me suis jamais senti aussi en mauvaise santé. Ma graisse corporelle n’est jamais descendue en dessous de 15 %, et même si ma mère disait parfois que j’étais trop maigre, personne n’a jamais exprimé d’inquiétude quant à mon insuffisance pondérale.
“Je pense que la prise de poids est en partie la raison pour laquelle j’ai eu du mal à croire que le RED-S pourrait être la réponse. Beaucoup de gens associent cela au fait d’être trop maigre, mais le RED-S est en fin de compte une question de disponibilité d’énergie. Dans mon cas, le problème n’était pas nécessairement la restriction calorique.
Au lieu de cela, il a diagnostiqué le stress constant de ces diverses tentatives de retour, ayant dû prendre le départ « quatre fois en raison de blessures et d’accidents » depuis seulement l’été dernier, sans parler des blessures graves qu’il a subies dans le passé, notamment une chute qui a changé sa carrière aux Championnats du monde 2020.
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“C’était l’énorme demande d’énergie causée par les blessures répétées, les maladies, la récupération, le stress et les tentatives constantes de revenir”, a-t-il expliqué.
“Quand je regarde ma situation, je ne crois pas que mon corps manquait de carburant parce que je limitais la nourriture. Je pense qu’il souffrait de malnutrition parce qu’il était soumis à un stress constant et n’avait jamais eu la chance de récupérer complètement.”
Malgré divers retours en cours de route, récupérant au moins pour la course, Dygert a réalisé qu’elle avait encore des difficultés mentales, physiques et émotionnelles. Il n’a couru que six jours cette année, dont trois se sont soldés par des abandons.
“Après ma troisième tentative de retour en février, j’ai commencé à remarquer des changements qui n’avaient rien à voir avec le cyclisme. Je perdais ma motivation, pas seulement à vélo, mais dans la vie de tous les jours. Même les choses que j’apprécie habituellement, comme nettoyer et organiser, me paraissaient plus difficiles.
Le médecin de l’équipe l’a pris à part au printemps, a expliqué Dygert, pour lui dire que quelque chose n’allait pas. D’autres conversations avec l’équipe et la direction de Canyon-SRAM ont finalement conduit au diagnostic selon lequel Dygert souffrait de RED-S et des effets à long terme de plusieurs blessures.
“RED-S peut varier d’une personne à l’autre”
Bien que le RED-S commence à être pris de plus en plus au sérieux dans le cyclisme professionnel, il est toujours associé à un ensemble restreint de symptômes et de causes.
Dans son message, Dygert souhaitait reconnaître ces causes et ces cas courants, mais également faire la lumière sur la façon dont d’autres difficultés derrière un diagnostic RED-S pourraient être pour les coureurs comme elle.
“Je ne partage pas cela pour enlever à ceux dont le RED-S a évolué en raison d’un manque intentionnel de carburant. Leurs expériences sont réelles et méritent d’être comprises. Je partage cela parce que le RED-S peut varier d’une personne à l’autre. Chaque corps est différent. Chaque histoire est différente”, a-t-il écrit.
“Le manque de carburant pour moi n’était pas dû au fait de ne pas manger suffisamment. C’était l’écart entre ce que mon corps acceptait et ce qu’il demandait. Les blessures répétitives, les maladies, la récupération, le stress et les tensions physiologiques ont créé une demande qui a fini par submerger mon corps. Mon corps ne se remettait pas du manque de nourriture. C’était la faim.
“Après assez de revers, assez de redémarrages, assez de stress, mon corps a finalement explosé, et il a explosé énormément.”
Bien qu’il ait déclaré dans un article précédent qu’avancer et revenir est “la seule façon que je connaisse”, Dygert doit maintenant faire face à l’impact d’une carrière qui s’étend sur “11 saisons, et aucune d’entre elles ne s’est déroulée sans accroc”. Cependant, il était clair qu’il lui restait encore un retour en lui.
“Pour l’instant, nous devons nous concentrer à nouveau sur la récupération, sur la santé, les objectifs n’ont pas changé”, a-t-il écrit. “Il n’y a qu’un seul moyen d’y arriver. Je reviendrai.”
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