Andy Farrell a connu un brillant Tournoi des Six Nations après un début difficile, mais une prolongation de contrat représente encore BEAUCOUP de travail avant la Coupe du Monde, voici ce qu’ils doivent faire…

Confiance. Eddie O'Sullivan signe un nouveau contrat en tant qu'entraîneur de l'Irlande avant la Coupe du monde 2007

Si le timing était vraiment primordial dans le sport, le chaos régnerait. Le bon timing, comme la plupart des choses, n’apparaît qu’avec le recul. Mais les mauvais moments sont bien plus fréquents, tout comme les mauvaises décisions sur et en dehors du terrain. Nous mettons l’accent sur le bon timing car il prolonge l’illusion de … Read more

Cela a été révélé. Les Harlequins se sont appuyés sur l’expérience de légendes du club et de rivaux réputés, et leur quête mondiale leur a valu un homme déjà dans le bâtiment, et voici le Sud-Africain qu’ils espèrent le rejoindre.

Jason Gilmore est arrivé comme entraîneur des arrières défensifs en 2024 et a pris la relève en tant qu'entraîneur-chef par intérim l'été dernier lorsque Danny Wilson est parti.

Par NICK SIMON Publié : 02h00 BST, le 24 mars 2026 | : Mis à jour: 02h00 BST, le 24 mars 2026 Une communication interne a été envoyée à tout le personnel des Harlequins lundi après-midi, indiquant que leur recherche mondiale d’une nouvelle équipe d’entraîneurs touchait à sa fin. Le club a passé des mois à parler … Read more

3 des coups de grâce les plus efficaces en boxe

3 des coups de grâce les plus efficaces en boxe

Résumé: En boxe, les KO sont rarement accidentels, ils sont le résultat d’une technique précise, d’un timing et d’une utilisation efficace des high kicks. Cet article met en évidence trois des coups de grâce les plus efficaces : le centre, le crochet du gauche et le contre parfaitement synchronisé. Chacun de ces coups cible des zones … Read more

Des haillons à la richesse | boîte

Des haillons à la richesse | boîte

La boxe ne fait pas semblant. Il ne se cache pas derrière des systèmes ou des privilèges. C’est l’un des rares sports où le passage des haillons à la richesse n’est pas rare ; est attendu. Depuis des décennies, la boxe est un débouché pour ceux qui n’ont rien d’autre. Pas de connexion, pas de … Read more

Pression vs précision. quel style vous convient le mieux ?

Pression vs précision. quel style vous convient le mieux ?

Résumé: Tout le monde a un style de combat naturel. Certains cherchent instinctivement à bombarder leurs adversaires avec volume, tandis que d’autres préfèrent une approche plus prudente. Certains se sentent plus à l’aise pour lancer des coups de poing sur les attaquants, tandis que d’autres préfèrent affronter la menace au sol. « Pression » et « précision » sont … Read more

Top 5 des exercices de boxe pour les jambes

Top 5 des exercices de boxe pour les jambes

En boxe, tout vient des jambes. c’est votre fondation. Un bon jeu de jambes est crucial pour le succès de tout combattant sur le ring, car il s’agit d’un aspect clé du sport qui peut être amélioré pour atteindre un niveau élite. Les compétences générales ne peuvent progresser qu’à mesure que le jeu de jambes … Read more

Tennis Fitness en ligne vs entraînement personnel

Tennis Fitness en ligne vs entraînement personnel

Lorsqu’il s’agit d’améliorer votre forme au tennis, l’une des questions les plus fréquemment posées par les joueurs et les parents est : Dois-je m’entraîner en personne avec un entraîneur de tennis ou suivre ? programme de fitness tennis en ligne? Les deux options peuvent fonctionner. Mais ils ne sont pas égaux dans toutes les situations, … Read more

Oleksandr Usyk est-il le meilleur boxeur poids lourd aujourd’hui ?

Oleksandr Usyk est-il le meilleur boxeur poids lourd aujourd'hui ?

Résumé: Oleksandr Usik est considéré comme l’un des plus grands boxeurs d’aujourd’hui. Toujours invaincu, Alexander a récemment battu des géants de la boxe poids lourds comme Anthony Joshua (deux fois), Daniel Dubois et Tyson Fury (deux fois). Bien qu’il soit encore relativement nouveau dans la division des poids lourds par rapport à ses contemporains, beaucoup … Read more

Plaisir et douleur. Andy Nicoll revient sur le plus grand Tournoi des Six Nations de tous les temps, la meilleure performance écossaise qu’il ait jamais vue… et le choc du déménagement de Jack Dempsey au Japon

Ramos a été serré dans ses bras par Dupont après avoir marqué le but vainqueur du match des Six Nations de la France contre l'Angleterre avec le dernier coup de pied.

Alors que la poussière retombe désormais sur le plus grand Championnat des Six Nations de l’ère moderne, chaque équipe aura des hauts et des bas différents sur lesquels réfléchir. L’Écosse a débuté de manière désastreuse avec une défaite à Rome avant de s’imposer trois fois de suite contre l’Angleterre, le Pays de Galles et la … Read more

Il a été important lors des victoires contre l’Angleterre et la France. L’Écosse et les Glasgow Warriors font désormais face à la perte de Jack Dempsey. Comment a-t-il pu s’échapper ?

Le footballeur national écossais Jack Dempsey a accepté de déménager au Japon cet été

Parlez d’une dose de blues du lundi. Comme si la défaite des Six Nations contre l’Irlande ce week-end n’était pas assez douloureuse, la nouvelle du départ de Jack Dempsey au Japon a été un nouveau coup dur pour toutes les personnes impliquées dans l’Écosse et les Glasgow Warriors. Dempsey quittera Shotstown à la fin de … Read more