Bivol contre Eifert. Guide de la nuit de combat :

Bivol contre Eifert. Guide de la nuit de combat :

“Dmitry Bivol fera son retour tant attendu ce samedi à Ekaterinbourg, en Russie, où il défendra ses titres WBA et IBF des poids légers. Dans le coin opposé se trouve l’Allemand Michael Eifert, un challenger obligatoire de l’IBF qui attend patiemment son tir. Le joueur de 28 ans a pris l’argent pour permettre aux combats … Read more

Wardley c.Dubois. une confrontation à élimination directe entièrement britannique pour l’or des poids lourds

Wardley c.Dubois. une confrontation à élimination directe entièrement britannique pour l'or des poids lourds

Fabio Wardley défendra pour la première fois son nouveau titre mondial des poids lourds WBO lorsqu’il affrontera l’artiste KO et compatriote Daniel Dubois à la Co-Op Live Arena de Manchester. Avec 40 KO à eux deux, cela promet d’être un match d’une intention époustouflante, les deux ayant quelque chose à prouver. Pour Wardley, c’est l’occasion … Read more

Comment maîtriser la routine de Shadowboxing de Junto Nakatani

Comment maîtriser la routine de Shadowboxing de Junto Nakatani

Cette routine est au cœur de la nouvelle collection Nakatani x BOXRAW, une collaboration construite autour d’un travail inédit, d’entraînements inconfortables et simples qui aiguisent les combattants d’élite dans les coulisses. Ceci est une petite fenêtre sur ce monde. Le travail derrière le travail Il y a une différence entre faire des mouvements et faire … Read more

L’héritage de Jack Johnson

L'héritage de Jack Johnson

“Ce n’était pas seulement le championnat en jeu, c’était mon propre honneur et, dans une certaine mesure, l’honneur de ma propre tribu. “White Hope a échoué.” a décrit l’homme qui, à lui seul, a provoqué un changement sismique dans la boxe et la culture américaine au début des années 1900. Né le 31 mars 1878 … Read more

3 des coups de grâce les plus efficaces en boxe

3 des coups de grâce les plus efficaces en boxe

Résumé: En boxe, les KO sont rarement accidentels, ils sont le résultat d’une technique précise, d’un timing et d’une utilisation efficace des high kicks. Cet article met en évidence trois des coups de grâce les plus efficaces : le centre, le crochet du gauche et le contre parfaitement synchronisé. Chacun de ces coups cible des zones … Read more

Des haillons à la richesse | boîte

Des haillons à la richesse | boîte

La boxe ne fait pas semblant. Il ne se cache pas derrière des systèmes ou des privilèges. C’est l’un des rares sports où le passage des haillons à la richesse n’est pas rare ; est attendu. Depuis des décennies, la boxe est un débouché pour ceux qui n’ont rien d’autre. Pas de connexion, pas de … Read more

Pression vs précision. quel style vous convient le mieux ?

Pression vs précision. quel style vous convient le mieux ?

Résumé: Tout le monde a un style de combat naturel. Certains cherchent instinctivement à bombarder leurs adversaires avec volume, tandis que d’autres préfèrent une approche plus prudente. Certains se sentent plus à l’aise pour lancer des coups de poing sur les attaquants, tandis que d’autres préfèrent affronter la menace au sol. « Pression » et « précision » sont … Read more

Top 5 des exercices de boxe pour les jambes

Top 5 des exercices de boxe pour les jambes

En boxe, tout vient des jambes. c’est votre fondation. Un bon jeu de jambes est crucial pour le succès de tout combattant sur le ring, car il s’agit d’un aspect clé du sport qui peut être amélioré pour atteindre un niveau élite. Les compétences générales ne peuvent progresser qu’à mesure que le jeu de jambes … Read more

Oleksandr Usyk est-il le meilleur boxeur poids lourd aujourd’hui ?

Oleksandr Usyk est-il le meilleur boxeur poids lourd aujourd'hui ?

Résumé: Oleksandr Usik est considéré comme l’un des plus grands boxeurs d’aujourd’hui. Toujours invaincu, Alexander a récemment battu des géants de la boxe poids lourds comme Anthony Joshua (deux fois), Daniel Dubois et Tyson Fury (deux fois). Bien qu’il soit encore relativement nouveau dans la division des poids lourds par rapport à ses contemporains, beaucoup … Read more